自己管理– tag –

こんにちは♩ななです📖社会人や学生さんの中には、「コミュニケーションは苦手ではないのに言語化することが苦手」という方も多いのではないでしょうか？実は私も以前は、頭の中で思ったことや自分のアイデアを他人スムーズに伝えることが苦手でし...

こんにちは♩ななです🇰🇷韓国語を学習している方の中には、「1人でももっと韓国語を日常的に使いたい」という方も多いのではないでしょうか？ もっと日常的に韓国語を使う方法はないかな〜 日常で使う韓国語を楽しく身につける方法はあるか...

こんにちは♩ななです🇰🇷突然ですがみなさん、仕事に家事にダイエットに資格の勉強に・・・と日々のタスクが多すぎて、頭の中がモヤモヤすっきりしないという方も多いのではないでしょうか？そこで今回は、思考の整理に役立つおすすめの本3...

こんにちは♩ななです🫧⛅️みなさん、仕事や人間関係で嫌なことがあった時、なかなか忘れられずに苦労したことはありますか？早く忘れたいのに何日も思い出して自己嫌悪に陥ったり、寝る前に思い出して眠れなくなったり。私もお風呂で...